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[保体]カメラを使って動きを見てみよう

科目 「保健体育」
機器 カメラ付きタブレット
ソフトウェア 一時停止やスローモーション再生ができるカメラアプリ

 

(1) 動画を撮影して見えないものが見える

スマートフォンやタブレットなどのカメラを利用して,動きを撮影することで,他の視点から自分の動きを見ることができます。例えば,ハードル走のフォームの確認や,ダンスのフォーメーションの確認などは一時停止やスローモーション再生ができれば,より詳しくみることができます。

(2) 他者と比較して,自分を知る 記録を残す

上手な人と比較してみることで,どこが違うのかを実際に自分で見ることができます。運動課題を達成したり,技能を伸ばすことを目的とした場合に使えます。さらに,記録を残すことで,過去との自分と比較できます。